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如何远离霉菌性阴道炎?

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  “黄梅时节雨纷纷”
  潮湿闷热的天气不仅让人心烦
  还悄悄成为妇科健康的“隐形威胁”
  近期妇科门诊因“外阴瘙痒、白带异常”就诊的患者明显增多,罪魁祸首正是梅雨季高发的阴道炎。
  为什么梅雨季多发霉菌性阴道炎?
  梅雨季节,因为潮湿、天气闷热导致了人体的小环境改变,使霉菌滋生。女性阴道偏酸性,内部温暖潮湿,造就了一个适合霉菌生长的环境。霉菌性阴道炎大多数是由白色念珠菌感染引起的,白色念珠菌作为常见菌,不致病一般不影响生活及工作。但是当遇到潮湿、闷热等适宜条件时,念珠菌会大量繁殖,导致阴道炎发生。
  霉菌性阴道炎有哪些症状?
  少数妇女虽然是霉菌携带者,但是没有临床症状。
  阴道和外阴刺激症状:剧烈瘙痒,干扰正常睡眠和工作,坐立不安,患者会不自觉地抓挠,从而引起外阴潮红、肿胀、甚至溃烂,有烧灼感。
  分泌物增多:白色、脓样或黄水样带,或有夹血丝,白色凝乳样或豆腐样渣样物,味略臭。
  哪些人群容易得霉菌性阴道炎?
  免疫力低下
  长期使用抗生素
  妊娠
  糖尿病
  肥胖及穿紧身裤
  如何预防霉菌性阴道炎?
  多摄入新鲜蔬菜及水果,少吃甜食和油腻食物。
  平时注重锻炼身体,提高自身免疫力。
  提倡淋浴。正常情况下,只需要用温水(清水)清洗外阴,不要进行阴道灌洗(冲洗),避免对阴道自身酸碱平衡的破坏。
  注意性生活不宜太频繁,双方同房前后建议外阴清洗。
  养成良好的卫生习惯,勤换内裤,每日清洗外阴,避免穿紧身裤,棉质舒适的内衣最为首选。内裤不过夜,及时且单独清洗。
  在泳池等公共场所也要注意个人清洁卫生。
  温馨提醒:如果存在外阴瘙痒、白带豆腐渣、X交痛等不适情况,可能是因为霉菌性阴道炎引起的,建议尽早至正规医院就诊,以免延误诊治,影响正常的生活及工作。