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不知道大家听没听说
“小月子”
没错
就是做完人流手术之后的
恢复时期
跟产后坐月子一个道理
只是阵仗没有那么大
在做完人流的那段时间里，很多姐妹都会偶尔焦虑，月经要是迟迟不来，怎么办？
是不是身体不行？对后续的生育会不会有影响？于是越想越害怕。事实是，如果刚做完人流还不到一个月，姨妈没有来是正常的！
这是因为生殖器官的恢复和激素水平的调节还需要一段时间，所以会出现暂时闭经或月经不调。
大多数一个月左右就会恢复，不过由于个人的体质不同，恢复情况也会有差异，有些人会提前，有些人是延迟。
一般情况下，只要人流过程顺利，出血量通常很小，卵巢也可以在22天内恢复排卵期，姨妈一个月左右来潮。
所以，在人流手术后，30天-40天内来姨妈，都属于正常情况。需要注意的是，超过50天还没来的姐妹，就有必要去医院看看，子宫恢复的情况？是否有残留？或是出现内分泌失调？千万不能任由其发展，以免给身体造成难以挽回的伤害 。
比较担心的姐妹，要是想要更谨慎一点，可以选择在术后2~3周复诊一次。
人流“太早”或“太晚”都不行
01、太早：怀孕35天以前
手术过程发生漏吸的可能大：女性怀孕35天以内，胚胎刚刚发育，还很小。如果妊娠35天，胎囊相对较小，很容易造成手术失败或者流产不完全。一旦出现这种情况，就需要进行二次清宫手术。
02、太晚：怀孕70天后
手术伤害增大，危险增高：如果怀孕的时间太长，孕囊就是变大，直接导致在手术操作的过程中，容易发生吸宫不全，还有大出血。如果子宫收缩不好，还会导致流血比较多，影响术后恢复，这对于女性伤害还是很大的。
03、最佳时间：怀孕35-55天之内
做人流术一般选择在怀孕后35-55天之间。当然，由于每个人的体质不一样，因此在人流术时间上也存在一定的偏差。因而确定自己具体的手术时间，可以多听取医生的意见。
术后注意事项
术后注意事项，也请认真对待。
1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长yin道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意休息：人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
4、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
5、注意出血情况：人流后的一周左右，yin道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血超过15天，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
6、保持外yin清洁：一个月内严禁夫妻生活。
7、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。
手术之后通常会出现阴道出血的现象，但是会比月经少很多，一般3~7天会干净，可能会伴随腹痛，这种情况在后面会慢慢减轻。如果有这些情况出现，建议及时到医院就诊：
阴道出血超过2周不干净；
腹痛逐渐加剧的，或者伴随发烧。
早孕算法：你怀孕几天了？
公式：医学上以最后一次来月经的首日计算怀孕第一天。
计算妊娠天数的标准是以末次月经的第一天作为妊娠的开始，而不是最后一次同房时间。这是因为怀孕时间是从卵泡卵子开始发育成熟过程算的。
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